உடல் எடை முதல் ஹீமோகுளோபின் அளவு வரை, இரத்த தானம் செய்ய உங்களை தகுதிப்படுத்துவது எது?

 இரத்த தானம் செய்ய முன்பாக, சில முக்கிய அளவுக்கோள்கள் மற்றும் அடிப்படையான மருத்துவ தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். இதனால், தானம் செய்பவர் மற்றும் இரத்தம் பெறுபவர் இருவரும் பாதுகாப்பாக இருக்க முடியும். இரத்த தானம் செய்ய உங்களை தகுதிப்படுத்துவதைப் பற்றி கீழே விரிவாக விளக்கப்பட்டுள்ளது:

இரத்த தானம் செய்ய தேவையான தகுதி அளவுகள்:

1. வயது:

   • 18 முதல் 65 வயதுக்குள் இருக்க வேண்டும்.

2. உடல் எடை:

   • குறைந்தபட்சமாக 50 கிலோ அல்லது அதற்கு மேல் இருக்க வேண்டும்.

3. ஹீமோகுளோபின் அளவு:

   • ஆண்களுக்கு: குறைந்தபட்சம் 13 g/dL இருக்க வேண்டும்.
   • பெண்களுக்கு: குறைந்தபட்சம் 12.5 g/dL இருக்க வேண்டும்.
     

4. இரத்த அழுத்தம்:

   • ஐடியல் ரேஞ்ச்: சுமார் 120/80 mm Hg இருக்க வேண்டும்.
   • அதிகமாகவும் அல்லது குறைவாகவும் இருந்தால் தகுதி இல்லை.

5. உடல் வெப்பநிலை:

   • சுமார் 37°C (98.6°F) இருக்க வேண்டும்.

6. துடிப்பு (Pulse Rate):

   • 50 முதல் 100 வரை இருக்கும் மற்றும் பருமன் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
     

7. முழு இரத்த அளவு (Total Blood Volume):

   • பொதுவாக உடல் எடைக்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும்; இந்த அளவானது மருத்துவரால் கண்காணிக்கப்படும்.

8. ரத்த ஆபாய நோய்கள்:

   • HIV, ஹெபடைடிஸ், சிக்கநியா போன்ற தொற்றுநோய்களுக்கான பரிசோதனை பரிசோதனைகளில் வெற்றிகரமாக இருத்தல் வேண்டும்.

9. நோய்மேனி மற்றும் மருந்துகள்:

   • இரத்தத்தால் பாதிக்கப்படக்கூடிய நோய்கள், குறிப்பாக கல்லீரல், சிறுநீரக பிரச்சினைகள் இல்லாதவராக இருக்க வேண்டும்.
   • சில மருந்துகள் எடுத்துக்கொண்டிருந்தால் இரத்த தானம் செய்ய அனுமதிக்கப்படாது.
     

10. தற்போதைய உடல் நிலை:

    • கடும் நோய் அல்லது அறுவை சிகிச்சை மேற்கொண்டிருந்தால், மருத்துவ ரீதியாக அணுகவும்.

கூடுதல் குறிப்புகள்:

• இரத்த தானத்திற்கு முன்பு: போதுமான தண்ணீர் அருந்தவும், மிதமான உணவு உண்ணவும்.
• இரத்த தானத்திற்கு பிறகு: சிறிது நேரம் உட்கார்ந்திருங்கள், அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்ய தவிர்க்கவும்.
  

இதே நெறிமுறைகளைப் பின்பற்றி நீங்கள் இரத்த தானம் செய்யத் தகுதியானவரா என்பதை உறுதிசெய்ய முடியும்.